KANOPEE est une application gratuite pour smartphone qui fournit des outils de dépistage et de suivi ainsi que des interventions numériques autonomes pour diminuer le stress psychosocial et ses répercussions sur le sommeil et les comportements dans la population générale. De plus, KANOPEE permet d'adapter l'intervention au sujet (par exemple, une période d'attente, une fréquence et un contenu adaptés), ce qui permet de réaliser des conditions d'essai innovantes. L'objectif de cette étude à long terme est d'évaluer l'efficacité de KANOPEE sur les utilisateurs parmi la population générale française exposée à un stress psychosocial.

KANOPEE a été conçue par des spécialistes du sommeil et des psychiatres pour proposer des interventions autonomes visant à améliorer le sommeil, l'activité physique et l'abus de substances, dans le but de réduire les répercussions du stress psychosocial. L'application propose des interactions hebdomadaires avec un compagnon virtuel. A chaque interaction, les utilisateurs répondent à des questionnaires standardisés (par exemple, Insomnia Severity Index, Cigarette Dependence Scale) permettant de caractériser l'état de santé des utilisateurs (i.e., la sévérité des plaintes) et l'évolution dans le temps, et donc de fournir des interventions adaptées basées sur la littérature (par exemple, thérapies cognitivo-comportementales numériques, journaux, recommandations d'hygiène du sommeil, entretiens motivationnels). L'application est accessible gratuitement à la population générale en France, ce qui permet d'obtenir des échantillons de très grande taille et de réaliser des essais non randomisés en fonction des interventions choisies par les utilisateurs et le groupe de sujets.